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초급 아헹가 요가 인도 아헹가 요가 연구소에서 가르치는 강의안에 따른 아사나 및 프라나야?
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『초급 아헹가 요가』는 인도 아헹가 연구소에서 가르치는 강의안에 따른 아시나 및 프라나야마 기초과정을 담은 교재다. 이 책은 아사나 수행과 관계있는 운동 관점 접근법을 따라 아사나를 배우고자 하는 학생들을 도왔다.