{"product_id":"9788927804352","title":"폭식 다이어트 (폭탄주 마시며 식스팩 만들기)","description":"\u003cdiv class=\"text-gray-1000 flex flex-col gap-4\"\u003e\u003cdiv class=\"font-bold\"\u003e당신의 복근은 어떤 모양인가?\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"flex flex-col gap-4 text-gray-800\"\u003e\u003cdiv class=\"\"\u003e회식을 피할 수 없는 직장인을 위한 12주 다이어트 프로그램 『폭식 다이어트』. 멋진 몸을 위해 도전하는 사람은 많지만 대부분 무리한 계획으로 실패하게 된다. 특히, 직장인들의 경우 잦은 회식과 불규칙한 스케줄이 다이어트의 가장 큰 적으로 꼽힌다. 배용준 등 한류 몸짱 스타들의 트레이너로 활약하면서 ‘JP’라는 이름으로 유명세를 탄 임종필 트레이너는 김현욱 아나운서와 함께 이러한 직장인들의 생활 패턴에 맞는 새로운 다이어트를 제안한다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이 책은 일명 운동 ‘왕초보자’부터 시작해 운동 숙련자에 이르기까지 다양한 운동 프로그램 방법들을 제시한다. 직장인들을 대상으로 한 스트레칭 운동 강좌도 수록되어 있어 쉽고 재미있게 따라 해 볼 수 있다. 아울러 김 아나운서가 12주만에 10kg을 감량하는 데에 큰 도움을 준 연어 덮밥, 무 소고기 된장 덮밥, 현미 검은콩떡 단호박죽 등 저칼로리 다이어트 레시피 17가지도 함께 실었다.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/contents.kyobobook.co.kr\/sih\/fit-in\/814x0\/dtl\/illustrate\/352\/i9788927804352.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"중앙북스 - 김현욱","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56539395719473,"sku":"9788927804352","price":17.64,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9788927804352_1.jpg?v=1790686110","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9788927804352","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}