{"product_id":"9788996784777","title":"스키니 룰 (스키니를 부르는 마법의 4주 플랜)","description":"\u003cdiv class=\"text-gray-1000 flex flex-col gap-4\"\u003e\u003cdiv class=\"font-bold\"\u003e이제 다이어트가 쉽고 간단해진다!\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"flex flex-col gap-4 text-gray-800\"\u003e\u003cdiv class=\"\"\u003e스키니를 부르는 마법의 4주 플랜 『스키니 룰』. 배부르게 먹고도 날씬한 몸매를 유지하는 방법을 소개하는 책이다. 미국 NBC에서 방영 중인 화제작 《도전 팻 제로》의 공동 진행자이자 트레이너인 저자 밥 하퍼는 성형이나 수술을 하지 않고도 과학적이고 체계적인 식이요법을 통해 라인이 살아 있는 ‘스키니’ 몸매를 판드는 4주 프로젝트를 제시한다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이 책은 4주 동안 여성과 남성 각각의 아침식단을 비롯해 에너지 보충을 위한 오전 간식, 점심식단, 오후 간식, 저녁식단 등 모두 다섯 차례의 식단표를 제공한다. 참치 샐러드, 팻 제로 셰이크, 녹색 달걀과 베이컨 요리, 딸기 바나나 스무디, 카레치킨 등 몸에도 이롭고 검증된 체중 감량 음식을 안내한다.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"다온북스 - 밥 하퍼","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57450336518449,"sku":"9788996784777","price":15.61,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9788996784777_1.jpg?v=1794208861","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9788996784777","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}