{"product_id":"9791139732689","title":"감사의 재발견(큰글자책) (뇌과학이 들려주는 놀라운 감사의 쓸모)","description":"\u003cdiv class=\"info_text fw_bold\"\u003e일상의 선물을 만끽하게 하는 뇌과학 기반의 감사 실천법\u003c\/div\u003e\n            \n            \n            \u003cdiv class=\"info_text\"\u003e“우울감 감소, 회복탄력성 향상, 인간관계 회복, 정서적 안정감을 가져오는 감사 실천은 구체적으로 어떻게 가능한가?”\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e감사의 효과를 극대화하는 과학적 실천법은 따로 있다. ‘매일’ 감사 일기를 쓰는 것보다 일주일에 두 번 쓰는 것이 더 효과가 있었다. 상품 ‘소비’에서 오는 감사보다, 좋아하는 가수나 작가의 콘서트나 강의 등의 ‘경험’을 통해 오는 감사의 영향력이 훨씬 오래 갔다. 감사하는 사람에게는 훨씬 더 많은 성공 기회가 주어졌고, 인간뿐만 아니라 원숭이나 새 같은 동물들도 여러 방식으로 감사를 표현하고 있었다. 최근 신경과학 연구로 감사를 표현하고 관여하는 뇌 영역이 있음이 밝혀졌고, 감사 실천을 할 때 뇌에는 구조적인 변화가 일어나기도 했다.\u003cbr\u003e감사하면 좋다는 건 누구나 안다. 이 책은 막연히 “감사하면 좋은 일이 일어난다”라는 뻔한 주장에 머무르지 않는다. 그 유익과 선물을 누리려면 어떻게 실천해야 하는지, 뇌과학과 심리학, 사회학에 기반한 깊이 있는 연구를 통해 검증한 “감사의 기술”로 우리를 안내한다.\u003c\/div\u003e","brand":"현대지성 - 제러미 애덤 스미스","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54598857949489,"sku":"9791139732689","price":38.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9791139732689_1_d4f68c50-34af-458d-9d37-103a5f00ed7f.jpg?v=1781714212","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9791139732689","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}