{"product_id":"9791160560541","title":"예민함 내려놓기 (남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기)","description":"\u003cdiv class=\"info_text fw_bold\"\u003e예민함을 통해 자신을 이해하다!\u003c\/div\u003e\n            \n            \n            \n            \u003cdiv class=\"info_text\"\u003e예민해서 힘든 사람들이 좀 더 편안하게 살아갈 방법을 알려주는 『예민함 내려놓기』. 어릴 적부터 예민해 많은 상처를 받았던 정신과 의사인 오카다 다카시가 자신의 체험과 정신과 의사가 된 후 30년간 배우고 경험한 것을 종합해 불필요한 자극을 줄이고 예민함에 대처하고 극복하는 방법을 알려준다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e의학적 지식과 근거를 토대로 예민함을 정확하고 올바르게 이해할 수 있도록 도와주고, 저자가 개발한 6가지 요소에 따라 자신의 예민함을 분석하고 유형에 맞는 해결책을 찾을 수 있도록 구성했다. 최신연구와 구체적인 사례, 풍부한 임상 지식을 바탕으로 예민함을 극복하고 행복하게 살아가는 데 필요한 힌트를 얻을 수 있다.\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv class=\"info_text\"\u003e예민한 사람과 그렇지 않은 사람의 상식에는 큰 차이가 있다. 예민한 사람들은 보통 자신의 상식에 동의하지 않는 사람들과 어울려 살아야 하기 때문에 고통을 감수하며 아무렇지 않은 듯 주위에 맞춰야 할 때가 많다. 하지만 예민함이 어디서 기인했는지, 어떤 방법으로 극복할 수 있는지 알지 못하면 계속 괴로운 삶을 살아갈 수밖에 없다. 이 책에 담긴 풍부한 임상 사례를 살펴보며 예민한 사람이라면 자신의 기질을 잘 이해해서 어떤 생활방식과 사고방식이 도움이 될지 알아두고, 예민한 성향이 아니라면 예민한 사람을 이해하고 배려할 수 있는 조언을 얻을 수 있을 것이다.\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/contents.kyobobook.co.kr\/sih\/fit-in\/814x0\/dtl\/illustrate\/541\/i9791160560541.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"어크로스 - 오카다 다카시","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54257632903473,"sku":"9791160560541","price":16.8,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9791160560541_1_e3d481c9-3d7e-4768-b1c7-27f5032d1d69.jpg?v=1779270653","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9791160560541","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}