{"product_id":"9791170684657","title":"액티브 브레인: 뇌와 몸의 시간 되돌리기","description":"\u003cdiv class=\"info_text\"\u003e이 책은 노화가 단순한 운명이 아니라 삶의 방식과 태도에 따라 달라질 수 있는 과정임을 보여준다. 30년간의 임상 경험과 최신 과학 연구를 바탕으로, 유전자를 넘어서는 생활 습관과 사고방식의 중요성을 짚어낸다.\u003cbr\u003e텔로미어, 후성유전학, 신경가소성 등 현대 노화 연구의 성과를 쉽게 풀어내는 한편, ‘불로장생’이라는 환상을 걷어내고 현실적인 실천에 집중한다. 물 한 잔, 움직임, 관계, 감정과 같은 일상의 요소들이 우리의 생체 시계에 어떤 영향을 미치는지 구체적으로 설명한다.\u003cbr\u003e또한 세계적인 장수 지역 ‘블루존’의 공통점을 통해, 건강한 노년은 특별한 기술이 아니라 삶의 균형과 연결 속에서 만들어진다는 사실을 전한다.\u003c\/div\u003e","brand":"군자출판사 - 이창욱","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53927207338289,"sku":"9791170684657","price":21.06,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9791170684657_1_28243e97-1bd6-4cc5-9702-c57ab0f7a21d.jpg?v=1781859997","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9791170684657","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}