{"product_id":"9791185401591","title":"오늘이 좋아지는 연습 (지친 몸과 마음을 회복하는 루틴 에세이 | 반양장)","description":"\u003cdiv class=\"info_text\"\u003e어제보다 오늘 더 선명하게 살아가기 위해 루틴을 만들고 생활을 가꿔가는 사람의 에세이다. 어느 것 하나 확실하지 않은 시대에 스스로를 지키기 위한 최소한의 방법으로 루틴을 안내한다. \u003cbr\u003e작가는 어디서부터 잘못됐는지 알 수도 없었던 지난 경험을 솔직하게 들려주며, 숨 고르기부터 시작하자고 말한다. 어떤 상황이든 무조건 버텨주기만을 바라는 것이 아니라 몸과 마음이 잘 자랄 수 있는 환경부터 만들기를 권한다. 몸과 마음을 꾸준히 관찰하고 기록해서 자신만의 체크리스트를 만드는 방법을 알려준다. 자책과 무기력함을 뒤로하고 스스로를 아낄 줄 아는 사람이 되길 응원한다. 우리는 누구나 보다 좋은 것을 취할 힘이 있으니까 말이다.\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/contents.kyobobook.co.kr\/sih\/fit-in\/814x0\/dtl\/illustrate\/591\/i9791185401591.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"채륜서 - 성스런","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52812848300337,"sku":"9791185401591","price":13.67,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9791185401591_1_0298a1c0-5e2c-4a1b-a2df-f4a5c68a0097.jpg?v=1770990068","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9791185401591","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}