Description
작심삼일의 굴레를 벗어나 원하는 것을 확실히 실현시키는 목표 달성 안내서
‘괴물 투수’라 불리는 세계적인 프로야구선수 오타니 쇼헤이는 고등학교 1학년 때 한 장의 종이에 81개의 네모 칸을 그렸다. 그 표의 한가운데 칸에는 이렇게 적었다. ‘8개 구단 지명 1순위’. 오타니 선수는 이 목표를 이루기 위해 꼭 지녀야 할 ‘기본 요소’와 ‘행동 목표’를 나머지 칸에 전부 채워 넣었다. 얼마 후 프로야구 신인 지명일. 오타니 선수는 자신이 표에 적었던 대로 1순위 지명이 되어 닛폰햄 파이터스에 입단하며 목표를 달성한다. 그는 이후 메이저리그에 입성하게 되었고, 그가 적었던 81개의 네모칸은 ‘오타니 쇼헤이 계획표’ 또는 ‘오타니 쇼헤이 목표 달성법’ 등, 그가 꿈을 이룬 목표 달성 도구로 알려져 화제가 되었다. 오타니가 적극 활용했던 목표 달성법의 명칭은 ‘만다라트’다. 오타니 쇼헤이뿐만 아니라 세계 유수의 기업인, 운동선수, 예술가, 연예인 등 만다라트를 이용해 눈부신 성과를 만들어낸 이들이 그 명백한 효과를 입증하고 있다. 국내에도 이미 이 표를 자기계발 또는 목표 달성을 위해 활용하고 있는 이들의 후기를 온라인에서 찾아볼 수 있다.
대부분의 사람들은 일생의 목표를 가지고 있다. 그래서 연초마다 계획을 세우고, 빼곡히 목표를 작성한다. 그러나 목표를 세울 때의 결의에 찬 마음을 곧 잃어버리고 만다. 그렇다면 오타니 선수처럼 끝내 목표를 달성해내는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까? 『쓰면 반드시 이뤄지는 기적의 만다라트』는 목표를 세우기만 하고 달성하지 못하는 사람, 늘 같은 시점에 포기하는 사람, 자기가 이루고 싶은 목표가 무엇인지조차 모르는 사람에게 ‘확실히 목표를 이루는 길’을 안내한다.
먼저, 나/타인, 유형/무형의 모든 면을 고려하여 스스로 도전의식을 자극하는 목표를 설정하는 법부터 알려준다. 눈앞의 목표만이 아니라 삶 전체를 활력 있게 만드는 목표 설정을 도와 더 멋진 인생을 그리게 하는 것이다. 다음으로, 만다라트의 특성을 설명하고, 만다라트의 실제 작성법을 세세하게 코치한다. 목표, 기초 사고, 실천 사고를 설정할 때 각각 어떤 부분을 유념해야 할지 구체적인 사례를 들어 보다 명확한 이해가 가능하다. 만다라트 작성에 어려움을 느낄 사람들을 위해 목표를 이룬 다양한 사람들의 만다라트 사례를 수록했다. 특히 프로야구선수 오타니 쇼헤이의 고교 시절 만다라트를 통해 크고 원대한 꿈을 계속해서 이루는 사람은 어떻게 목표를 세우는지 직접 확인할 수 있다. 마지막으로, 만다라트에 쓴 행동 목표들을 습관처럼 몸에 익힐 수 있는 갖가지 실용적 팁을 선사한다.
대부분의 사람들은 일생의 목표를 가지고 있다. 그래서 연초마다 계획을 세우고, 빼곡히 목표를 작성한다. 그러나 목표를 세울 때의 결의에 찬 마음을 곧 잃어버리고 만다. 그렇다면 오타니 선수처럼 끝내 목표를 달성해내는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까? 『쓰면 반드시 이뤄지는 기적의 만다라트』는 목표를 세우기만 하고 달성하지 못하는 사람, 늘 같은 시점에 포기하는 사람, 자기가 이루고 싶은 목표가 무엇인지조차 모르는 사람에게 ‘확실히 목표를 이루는 길’을 안내한다.
먼저, 나/타인, 유형/무형의 모든 면을 고려하여 스스로 도전의식을 자극하는 목표를 설정하는 법부터 알려준다. 눈앞의 목표만이 아니라 삶 전체를 활력 있게 만드는 목표 설정을 도와 더 멋진 인생을 그리게 하는 것이다. 다음으로, 만다라트의 특성을 설명하고, 만다라트의 실제 작성법을 세세하게 코치한다. 목표, 기초 사고, 실천 사고를 설정할 때 각각 어떤 부분을 유념해야 할지 구체적인 사례를 들어 보다 명확한 이해가 가능하다. 만다라트 작성에 어려움을 느낄 사람들을 위해 목표를 이룬 다양한 사람들의 만다라트 사례를 수록했다. 특히 프로야구선수 오타니 쇼헤이의 고교 시절 만다라트를 통해 크고 원대한 꿈을 계속해서 이루는 사람은 어떻게 목표를 세우는지 직접 확인할 수 있다. 마지막으로, 만다라트에 쓴 행동 목표들을 습관처럼 몸에 익힐 수 있는 갖가지 실용적 팁을 선사한다.
목표를 달성해내는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 '목표 자체'에 있다. 나와 타인, 보이는 것과 보이지 않는 것을 두루 아우르는 목표가 달성의 확률을 높이며, 실천을 위한 세부 목표 역시 ‘마음·기술·몸·생활’의 모든 부분이 균형을 이루도록 세워야 저절로 몸이 움직인다는 것이다. 그리고 이러한 목표를 세우고 달성해 나가는 데 ‘만다라트’가 큰 효과를 발휘한다고 이 책은 조언한다. 시험 합격, 건강 회복, 다이어트, 사업, 승진, 인간관계 등 어떤 목표든 좋다. ‘쓰면 반드시 이뤄진다’는 이 책을 통해 원하는 목표를 달성할 수 있을것이다.
쓰면 반드시 이뤄지는 기적의 만다라트 (원하는 것을 확실히 이루게 하는 목표 달성 안내서)
$14.00