{"product_id":"9791188039210","title":"오늘은 내 마음이 먼저입니다 (조금더홀가분해지기위해 | 마음을그리는심리상담사웰시의쓰담쓰담감정일지)","description":"\u003cdiv class=\"info_text fw_bold\"\u003e무언가 하지 않으면 불안하고, \u003cbr\u003e타인 앞에서 쉽게 위축되고,\u003cbr\u003e누군가와 함께 있어도 외로울 때 \u003cbr\u003e스스로를 챙기지 못하고 늘 ‘내 마음’이 뒷전인 당신에게!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“오늘, 진짜 내 마음에 접속을 시작합니다”\u003c\/div\u003e\n            \n            \n            \u003cdiv class=\"info_text\"\u003e이따금씩 마음을 불편하게 하는 감정들이 불쑥 수면 위로 올라올 때가 있다. 그럴 때마다 ‘저 사람은 늘 왜 저럴까?’ 하고 혼자서만 끙끙대거나 ‘오늘도 내가 참고 넘어가야지.’ 하고 외면하며 마음을 억누르곤 한다. 그렇게 우리는 감정을 제대로 소화해내는 법을 배우지 못한 채 어른이 되어버렸다. 이제라도 내 안의 감정들이 상처 없이, 흔적 없이, 자연스럽게 내 마음에 스며들 수 있게 보듬어주어야 한다. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e‘마음을 그리는 심리상담사’로 활약하고 있는 웰시 작가는 ‘감정이야말로 내 상태를 가장 잘 알려주는 신호’가 된다고 말한다. 더 이상 쿨한 척 외면하지 말고, 혼자서 끙끙 앓으며 삭히지 말고, 어디서 온 감정인지 생각하며 가만히 바라봐주는 것이야말로 진짜 내 마음에 접속할 수 있는 방법이다. 오래 보아야 예쁘고 가까이 두어야 사랑스러운 건 어쩌면 ‘내 마음’이 아닐까? \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이 책은 네이버에서 연재하는 웹툰 ‘웰시네 부부 에세이’ 중 독자들의 마음을 울린 에피소드들과 심리상담사로서 진솔한 고백을 담은 ‘쓰담쓰담 감정일지’ 에세이를 함께 엮어 완성하였다. 다들 잘나가는데 나만 뒤처지는 기분이 들 때, 누군가 무심코 던진 말에 자꾸 상처받을 때, 보장 없는 미래를 위해 끝없이 오늘을 희생시키는 거 같아 답답할 때…. 내 마음과 크게 다르지 않은 일상의 크고 작은 고민거리를 풀어나가는 웰시의 이야기를 통해 어느 새 불편했던 마음의 짐들을 하나씩 내려놓고 조금은 더 홀가분해지는 것을 경험할 것이다.\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/contents.kyobobook.co.kr\/sih\/fit-in\/814x0\/dtl\/illustrate\/210\/i9791188039210.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"레드박스 - 웰시","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54284206604593,"sku":"9791188039210","price":14.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0782\/9730\/1297\/files\/9791188039210_1_97e377c4-880b-40bd-af03-3b0279e65cea.jpg?v=1779894316","url":"https:\/\/gimssine.com\/products\/9791188039210","provider":"GIMSSINE","version":"1.0","type":"link"}