인문_심리학

이 책은 강박증을 가진 이들이 자신의 증상의 유형과 심한 정도를 먼저 평가해 보고, 노출 및 반응 방지 기법을 적용하고, 인지적 오류를 교정하고 대안적이고 적응적인 생각을 가질 수 있도록 하는 훈련을...

심리학에 기초한 100가지 스트레스 관리법 30년 경력 임상심리학자의 자기 돌봄 가이드 “혹시 제가 우울증은 아닐까요?”, “힘들지만 정신과 상담 받기는 좀 꺼려져요.”, “괴로울 땐 심리학책을 사서 읽어요.” 등 많은 사람들이 스트레스...

▶ 이 책은 레빅 정서 및 인지 미술치료 평가에 대해 다룬 도서입니다. 레빅 정서 및 인지 미술치료 평가의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

“우리는 역경으로부터 회복하는 압도적인 힘이 있다”인간은 역경에 어떻게 대처하는가?치명적이고 폭력적인 최악의 경험을 이겨내고삶을 되찾은 사람들의 이야기 # 2001년 9ㆍ11테러 직후, 미국의 정신건강 전문가들은 '트라우마 환자가 넘쳐날 것’이라 예상하고 이에 대비해...

이 책은 애착 이론과 관계 중심 정신분석학뿐만 아니라 신경생리학과 인지과학, 정신적 외상에 관한 연구 그리고 불교심리학을 바탕으로 애착 연구의 세 가지 주요 결과를 치료자가 어떻게 실제로 활용할 수 있는지를 제시하고...

‘어쩌다 이렇게 되었을까? 왜 나는 이렇게 살고 있는가?’후회와 자책으로 얼룩진 삶에 용기와 희망을 전하는 책,죽음의 문턱에서 깨달은, 나와 세상을 변화시키는 자기 치유의 힘! ‘무언가 잘못되었어. 내가 바라던 건 이런 게...

아이레스트는 통합적 회복이라는 의미이다. 이는 인도의 고대 수행방법인 요가 니드라의 현대적인 변형으로 건강, 치유, 깨달음과 최고의 인간 잠재성을 실현하는 강력한 수련으로, 미국의 임상심리학자인 리처드 밀러가 인지 행동 치료, 자유 연상,...

공황장애 환우들에게 완치의 길을 열어준 공황장애 바이블 〈극복의 시작〉2001년부터 2003년까지 공황장애를 완치하고 공황장애 완치 시리즈(총 6권)를 집필하여 10만 명의 환우들에게 큰 호응을 받아온 저자 제이콥 정이 오랜만에 1편 〈극복의 시작〉을...

정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상 경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관점으로 재조명한다. 실제 사례를 소개하여 공황장애라는 질병에 대해 쉽고 친근하게 설명하고 있으며, 공황장애가 기피대상인 질환이 아니라 오히려...

공황장애는 모든 거창한 것을 다 초월하여, 그냥 잘 먹을 수 있고, 잘 소화되고, 그렇게 흡수된 자양분으로 내 몸을 잘 움직일 수 있다는 이 생명 현상이 얼마나 감사한 허락인지 그것을 깨닫도록...

불안에 시달리는 사람들에게 희망을 주는 쉽고 편안한 설명서 ◆ 유명 개그맨의 ‘공황장애’ 고백 이후10여 년 전에 한 유명 개그맨이 ‘공황장애’를 앓고 있다고 털어놓아 세간을 놀라게 한 이후 극도의 불안감과 함께...

『트라우마의 도道 The Tao of Trauma』는 전 세계적으로 주목받고 있는 치유 도서중 하나로, 다양한 분야의 전문가들로부터 찬사를 받고 있다. 한마디로 동서양 트라우마 치료의 만남이다.트라우마 치료에 신경생리학을 통합한 임상 교육자 알레인...

경제학자와 심리학자가 함께 쓴세계에서 가장 효과적인 심리치료 서비스 모델, 영국 IAPT 탄생 이야기 2008년 출범한 영국의 심리치료 접근성 향상 서비스(Improved Access to Psychological Therapy, 이하 IAPT)는 과학적·임상적 근거를 기반으로 한...

우울증에 관한 한 최고의 명저라 할 수 있겠다. 이 세상에서 제일 많은 환자가 우울증이라는 사실에 어느 누구도 이의를 제기하지 않는다. 우리의 마음을 밝게하고 세상을 밝게 하는데 귀히 쓰임 받는 명저가...

불안과 공황 장애는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 심각한 문제 중 하나이다. 이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 치료 방법이 개발되었지만, 그중에서도 인지행동치료(CBT)가 가장 널리 인정받고 있다.이 책은 세계적인 심리학자이자...

▶ 이 책은 웩슬러 지능검사의 치료 및 교육적 활용에 대해 다룬 도서입니다. 지능검사의 치료 및 교육적 활용의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

시지각은 눈으로 본 시각 정보를 뇌에서 이해하고 해석하는 능력을 의미합니다. 시각적인 정보를 이해하고 이에 맞게 반응하는 인지 기능을 가리키며, 학습 능력에 주요 작용하는 부분입니다.이 책은 적은 색감과 단순한 그림 및...

각자의 자리에서 인생의 여정을 걸어오던 어느 날, 코치로서의 새로운 여정을 시작하게 된 코치들의 이야기. 코칭의 지식을 전달하는 것에 그치는 것이 아니라, 코치가 되어 가는 진솔한 이야기들이 담겨 있다. 코치가 되려고...

마셜 B. 로젠버그의 생생한 목소리를 담은 ‘비폭력대화 365’와 함께평화와 공감의 언어로 시작하는 하루하루를 보낼 수 있습니다. “우리가 하는 모든 말의 깊은 뜻은 ‘부탁합니다’와 ‘고맙습니다’ 두 가지입니다.”만년 일력 ‘비폭력대화 365’는 비폭력대화를...

“어서 오세요. 이곳은 런던의 작은 심리상담소입니다.” 수십만 명의 마음을 다독여준 심리학자가 전하는 무의식 속의 진짜 감정을 깨닫고 치유하는 법 #유튜브 〈뇌부자들〉 허규형, 영국 국립심리치료사 안젤라 센 강력 추천!#아마존 베스트셀러! 전...

이 책은 주요 이론가 혹은 학자의 생애와 업적을 먼저 제시하여 각 이론의 배경과 형성과정, 변화과정을 이해한 후 주요 개념을 접하게 한 점, 상담실제로 자연스럽게 연결되어 상담의 목표와 과정을 이해하고, 이것이...

세월호 참사, 이태원 핼러윈 비극… 반복되는 집단 트라우마 PTSD 사회사회적 트라우마에서 미세 트라우마까지 나를 지배하는 트라우마의 암호를 해독하다! 트라우마를 통해 성장할 수 있다는 재탄생의 가능성과 혁신성에 주목한 책은 지금까지 없었다....

아동기의 가정폭력, 아동학대, 유기…복합 트라우마를 극복하고 삶을 되찾기까지의 여정을 저널리스트다운 치열한 탐구 정신으로 통렬하게 써내려간 회고록 《괴물을 기다리는 사이What My Bones Know》는 오랫동안 자신을 괴롭혀 왔던 복합 트라우마에서 벗어나 삶을...

“이 책은 우리 스스로 유해한 관계를 정리할 수 있도록 돕는다.심리서가 처음인 사람도 쉽게 따라 할 수 있는 자상한 가이드북”- 하지현(정신건강의학과 전문의, 건국대학교 교수)★ 아마존 베스트셀러 『가스라이팅』 저자의 신작 ★★ 『사이콜로지...

[머리말]이 책은 해결중심 단기치료에는 익숙하지만, 이를 아동과의 상담에 적용하는 데는 아직 자신이 없는 독자를 염두에 두고 쓴 것이다. 자녀를 가진 부모, 심리치료사 혹은 상담사, 교사 그리고 아동 관련 레크레이션 담당자나...

알코올 중독과 사별의 고통, 번아웃 등으로 힘든 시기를 겪다 걷기를 통해 내면의 힘을 되찾은 저자가 심리상담가가 되어 비슷한 어려움을 겪는 이들을 위한 책을 펴냈다. 자신과 다양한 내담자들의 경험을 나누는 동시에...

HTP와 KHTP 심리진단법에서 그림이 어떤 의미를 가지고 있는지에 대한 이론적인 기초를 다루었고 자유화의 분석규준과 분석방법을 설명한 책. 임상사례를 통해서 인물화와 자유화를 포함한 실제적 활용과 어린이 미술교육에 대한 의견을 피력했다.

전북대학교 심리학과 명예교수 김정희가 편저한 『스트레스 다스리기』. 누구나 쉽게 읽고 활용하도록 만들어진 스트레스에 관한 지침서다. 스트레스를 삶의 일부로 인정하면서, 그것을 올바르게 다스리도록 이끈다. 전문적 용어를 쉽게 풀이하여 심리학 지식이 없어도...

이 책은 성형외과 전문의로서 20년간 얼굴 성형을 해온 저자가 외형뿐만 아니라 마음의 치유에도 집중하게 된 과정을 담고 있다. 성형을 원하는 많은 환자가 외모에 대한 열등감과 심리적 상처를 안고 있으며, 저자는...

엄마와 딸은 자신이 수용하지 못한 마음을 비춰주는 거울이다모녀 관계에서 일어나는 다양한 문제를 무의식 정화를 통해 풀어내는 자기 수용 안내서 무의식 속 상처를 공유하는 엄마와 딸을 위한 내면 치유 안내서많은 여성이...

저자들은 이 책을 총 5장으로 구성하여 소리에서 시작해서 음악이 심리치료로 사용되는 내용을 소개하고자 합니다. 제1장에서는 진동으로 발생한 움직임이 어떻게 소리로 지각되는가에 대한 과정과 우리 주변에서 쉽게 경험할 수 있는 소리에...

나는 인지치료에서 심상 활용을 위한 실용적인 지침서(혹은 설명서)를 제공하기 위해 이 책을 썼다. 하지만 이것이 규범적인 것은 아니다. 구체적인 심상 개입에 대한 장들은 기법을 설명하고 그것을 활용하는 방법을 설명한다. 나는...

“아동·청소년 내담자에게 효과적으로 다가가는 방법”내담자를 이해해야 효과적인 치료가 가능하다 정신역동 치료는 성인을 대상으로는 적절하지만, 아동 및 청소년을 대상으로 해서는 부적절한 치료로 국내에 알려져 있다. 하지만 안나 프로이트나 멜라니 클라인을 시작으로...

융 심리학으로 살펴보는 내 안의 낯선 나 『당신의 그림자가 울고 있다』는 역사, 신화, 문학 속 사례를 통해 그림자 심리를 탐구한 책이다. 융 분석가이자 심리학자인 저자가 융 심리학 이론을 토대로 인간...

공황장애든지 불안장애든지 간에 지금의 불안은, 이전에 느꼈던 불안과는 분명히 다른 맛이자 색깔임을 우리는 잘 알고 있습니다. 그래서 이를 직접 겪어보지 못한 사람은 우리가 호소하는 불안의 맛과 색을 알지 못하기 때문에,...

버림받기가 죽기보다 싫었던 나, 자신을 사랑하는 방법을 찾다 열두 살에 수학노트를 잃어버려 시험을 망칠까 봐 ‘자살을 시도’하고, 열다섯 살에는 남자친구에게 차여 ‘버림받지 않기 위해’ 혈서를 써 보냈던 나. 상담 선생님은...

우리는 정신질환에 대해 얼마나 알고 있을까? 현대인의 삶과 뗄 수 없는 정신질환에 대한 올바른 이해를 위하여 정신질환에 대한 사회적 관심이 어느 때보다도 높다. 그러나 높은 관심만큼이나 대중의 오해도 깊다. 현대를...

수치심의 치유는 미국의 대중상담자이인 존브래드쇼의 작품으로 인간의 내면의 취약성을 회복하는 책으로 중독, 성격 묹[를 통합하여 분석하고 실제적 상담 결과를 종합하여 집필한 책입니다.

북스힐 홈페이지 -〉 상단의 고객센터 -〉 좌측의 자료실 -〉 9. [음원자료] ADHD를 위한 마음챙김 처방 명상 훈련가이드 파일 『ADHD를 위한 마음챙김 처방』은 주의가 산만하여 마음을 한곳에 두지 못하거나 충동 조절이...

『상담연습교본』은 제3판까지 충족시키지 못했던 [연습 19~30]의 집필자 측 해답 및 제안 내용을 제시하는 책이다. 일부 연습문제 10개 해답란 중 후반부를 독자(학습자) 측의 그룹토의로 (가장 바람직한 답을) 선정-기록하도록 권유하며 독자들의 연습을...

이 책은 자녀의 문제 행동 개선을 위해 아동에게만 초점이 맞춰졌던 기존의 방식과는 다르게, 일상에서 경험하는 문제들을 해결하는 데 부모가 적극적으로 참여하는 가족적인 접근을 제시하고 있다. 이 책의 125가지 다양한 활동은...

“치유의 길에 들어선다는 것은 새로운 삶의 방식을 선택한다는 의미다”한국에 최초로 소개하는 치유의 새 패러다임《진실이 치유한다》의 심화과정을 안내하는 에너지 힐링 실전 워크북 우리 각자가 지닌 치유의 힘을 일깨우는 에너지 힐링 실천...

‘프로이트, 벤야민, 라캉, 들뢰즈, 카네티를 매료시킨 한 신경병자의 날 것 그대로의 육성’

이 책은 상담 분야 전문서로 최근 주목받고 있는 정신화(mentalization)를 다루는 책이며, 동시에 가족치료 중 체계치료(systemic therapy)와도 밀접한 관련이 있다. 이 책의 저자들은 이 두 분야의 전문가로 함께 만나 실무적인 차원에서...