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마음으로 하는 발레 공부

마음으로 하는 발레 공부

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적절한 호흡으로 긴장을 풀고 춤을 춘다면, 건강한 삶을 영위할 수 있다는 저자의 철학이 담긴 발레 공부법 여러 소매틱 움직임 프로그램들을 체험하면서, 저자는 공통된 움직임 원리를 정리하였으며,“B-R-A-C-E-D”란 원리를 학술지에 발표하였다. ‘BRACED’는...