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명상맛집 : 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피

명상맛집 : 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피

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‘다들 명상이 좋다고는 하는데, 처음 시작하는 나는 뭐가 뭔지 모르겠어.’범람하는 명상의 세계 속에서 길을 헤매는 당신을 위한‘명상계의 미쉐린 가이드’! ‘명상’이 종교적 수행이라는 범주에서 벗어난 지는 오래되었다. TV 프로그램에 출연한 연예인이...