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문제는 무기력이다 (번아웃을 끊고 삶의 주도권을 되찾는 생각 전환의 기술)
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당신은 무능하지도, 게으르지도 않다!무기력으로 멈춘 몸과 마음에 다시 시동을 거는인지과학 기반 생각 전환 수업 할 일은 많은데 손가락 하나 움직이기조차 버겁다. 메시지에 답하기조차 싫고, 스스로가 무능한 사람 같아 자책하게 된다....