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엄마들의 몸 공부 (삶의 질을 높이는 움직임 습관)

아침사과 - 임상원

엄마들의 몸 공부 (삶의 질을 높이는 움직임 습관)

$19.87

몸과 뇌의 소통에 따라 우리 삶의 질도 변한다!임신과 육아로 호르몬이 변화하는 엄마들에게 전하는, 알아차림을 통한 내 몸과 소통하는 법미주신경활성화운동법과 올바른 호흡법을 통한 질 좋은 움직임으로 삶의 변화를 경험할 수 있다!...

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