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“운동, 이제 혼자서도 할 수 있다” - 현실적인 운동 가이드를 담은 『운동자립』 출간체육관 관장이 쓴, 처음 운동을 시작하는 당신을 위한 책 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 어려운 점은 “어디서부터, 무엇을, 어떻게...