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이제 당신이 명상을 해야 할 때 (일과 삶의 균형을 찾고 싶은 당신에게 꼭 필요한 한 가지)
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이제 당신이 명상을 해야 할 차례! 실패하지 않는 명상을 위하여 스티브 잡스, 오프라 윈프리, 휴 잭맨, 마돈나, 박찬호, 이효리…. 이들의 공통점은 ‘명상’이다. ‘매일 하는 샤워처럼 명상을 한다’는 배우 휴 잭맨은...