ALL BOOKS

조선시대 선비들의 건강 수련서조선 중기 이후 지식층들의 필독서 이 책은 우리나라 선인들이 일찍부터 단학을 수련하면서 선가(仙家)의 내단 수련법을 전하는 책이다. 출전은 중국이지만 조선시대 선비들이 널리 건강 수련서로 삼았다. 특히 조선중기...