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하루 10분 나를 돌보는 셀프 코칭

하루 10분 나를 돌보는 셀프 코칭

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“하루 10분, 진짜 나와 만나는 시간이 시작된다!” 당신의 일상을 완전히 바꿔줄 셀프 코칭!아주 작은 실천으로매일을 행복하게 만들어라!저자는 어느 날 홀린 듯 제주도로 이주를 결심한다. 3주 만에 짐을 싸고 내려간 저자는...