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괜찮아야만 하는 당신에게 (답게 흔들리고 나답게 서는 연습, 나의 기본기 만들기)
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“왜 나는 늘 불안하고 흔들릴까?”“왜 아무리 괜찮다고 말해도, 마음은 괜찮지 않을까?” 우리는 매일 ‘괜찮은 척’ 살아갑니다. 불안해도, 지쳐도, 흔들려도 “괜찮다”는 말로 스스로를 다독이며 하루를 버틴다. 하지만 진짜 괜찮음은 억지 긍정에서...