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잊고 사는 것의 홀가분 (나를 가볍게 해주는 1분 망각 긍정 심리학)
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나를 가볍게 해주는 1분 망각 긍정 심리학!‘짜증내는 내가, 나는 싫다.’, ‘짜증에 갇혀 지내기에, 내 인생은 너무 소중하다.’, ‘모든 것은 지나간다. 지금 이 순간 또한 지나가리라.’1분 만에 짜증을 털어내는 새롭고 시크한...