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젊음의 과학 (세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴)

젊음의 과학 (세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴)

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어제보다 더 가볍고 선명한 나를 만드는 법내 몸의 시계를 10년 되돌리는 노화 해방 전략 많은 사람들은 노화를 피할 수 없는 시간의 흐름이나 타고난 유전자의 문제라고 생각한다. 하지만 최신 과학은 전혀...