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힘들 때, 지칠 때 (스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학)
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“집콕 시대, 나를 괴롭혀온 마음 문제, 이젠 내가 스스로 치유한다!”- 오랫동안 당신을 괴롭혀온 문제가 있다면! 우리는 오랫동안 해결되지 않은 문제 때문에 심리적 어려움을 가지고 살아간다. 예전부터 해결하려고 애썼지만 나아지지 않았던...