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10대도 피곤하다 (청소년들의 활력을 위한 셀프케어)

10대도 피곤하다 (청소년들의 활력을 위한 셀프케어)

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“왜 나는 학교에 갈 수 없을 만큼 컨디션이 안 좋을까?”피로, 컨디션 난조, 이유 모를 두통, 다양한 과민성 증상들까지.이제는 피로를 극복할 시간! 건강한 몸과 마음을 위한 청소년 셀프케어 가이드 나이가 어릴수록...