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기운과 영감으로 충만한 30분 걷기법!흩어진 마음을 다스리는『30분 산책기술』. <소리 내어 읽고 싶은 일본어>로 베스트셀러 작가가 된 사이토 다카시가 창조적이고 긍정적인 생각과 삶을 위한 걷기 기술로 ‘산책’을 제시하였다. 걷고 움직이는 활동으로서의...