ALL BOOKS

66일이 왜 중요한가요? 새로운 행동이 습관으로 만들어지는 데 걸리는 시간 66일영국의 심리학자가 진행한 실험에 의하면 동일 행동을 평균 66일 이후부터 생각, 의무감이 아닌 자동 반사적으로 행동을 했다고 합니다. 즉, 새로운...