엄마가 되어 말하기를 다시 배웠습니다 (아이를 키우며 시작한 엄마의 말하기 수업)

엄마가 되어 말하기를 다시 배웠습니다 (아이를 키우며 시작한 엄마의 말하기 수업)

$15.00
Description
세상의 모든 엄마는 ‘왕초보’부터 시작합니다
그래서 엄마를 위한 말하기 수업도 절대 필요합니다
부모에게 자녀는 세상 그 무엇과도 바꿀 수 없는 특별한 존재다. 옹알이를 하던 아이가 말문이 트이면서 ‘엄마’, ‘아빠’ 하고 첫 마디를 내뱉었을 때의 감격은 모든 부모의 기억 속에 눈부신 장면으로 각인되어 있다. 그런데 아이가 말하기 시작한 순간의 감격이 ‘갈등’으로 번지는 상항은 부모에게 새로운 고민을 안겨 준다. 말하지 않아도 통할 것 같던 아이의 마음이 궁금하고, 아이의 말에 어떻게 답해야 할지 망설이고 후회하는 경우가 많다. 엄마들은 늘 최선을 다하지만 ‘현실 육아’의 벽은 생각보다 높다고 말하며 고민을 호소한다.

누구보다 강한 책임감으로 자신을 희생하며 아이를 키우지만 늘 미안해 하는 엄마들에게, 20년 경력의 부모 교육 전문가이자 아동 심리 상담사인 김은희 소장은 충고나 비판이 아닌 “엄마, 괜찮습니다”라고 말한다. 엄마도 엄마가 처음이라서, 세상의 모든 엄마는 왕초보부터 시작하기에 절대 연습이 필요하다는 것이다. 신간 『엄마가 되어 말하기를 다시 배웠습니다』(시원북스 펴냄)는 김은희 소장의 상담 노하우와 심리학 이론을 바탕으로 아이의 마음을 꿰뚫는 방법, 아이와 대화가 잘 통하는 비법을 소개한다. 이 책을 통해 더 많은 엄마가 아이에게 진심을 전하고 밝고 건강한 마음을 지어 줄 수 있을 것이다.

북 트레일러

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저자

김은희

저자:김은희
20년경력의부모교육전문가이자아동심리상담사로성신여자대학교박사이며,현재가온누리아동심리놀이센터소장이다.한국관계놀이상담학회이사,유아교육학과겸임교수로활동하고있으며,아이와잘소통하고싶은엄마들을위해오랜상담경험을바탕으로심리학과감정코칭에대한노하우를정리해이책『엄마가되어말하기를다시배웠습니다』를펴냈다.
김은희소장역시한아이의엄마로서‘현실육아’의어려움을누구보다잘알고있으며엄마들의마음에공감하면서이책을썼다.저자는엄마가되어가장중요한공부는다름아닌‘말하기’라고강조한다.‘부모’라는역할이처음인엄마와발달과정중에있는아이가만나서대화하는일은생각만큼쉽지않다는것이다.특히아이와가장가까운관계인엄마의말은어린시절에형성되는정서발달에결정적영향을끼치기때문에시기를놓치면안되며,섬세하게접근해야한다고조언한다.
엄마로부터사랑과공감,위로의말을들으며자란아이는안정되고풍부한정서가발달하기때문에높은자존감과사회성,탁월한감정조절과갈등해결능력을발휘하며훌륭한어른으로성장할수있다.저자는아이의‘정서’야말로부모가돈이많다고살수있는것이아니라,엄마가아이에게직접만들어줄수있는최고의선물이라면서,이책을통해더많은엄마가아이에게높은자존감과건강한마음을지어줄수있기를소망한다.
네이버오디오클립‘쫌아는언니들의수다’에‘육아멘토’로출연했으며,아이의심리를이해하고더좋은부모가되고싶은독자들을위해유튜브‘마음을짓다TV’를운영하고있다.

목차

[프롤로그]세상의모든엄마는왕초보부터시작합니다
그래서엄마를위한말하기수업도절대필요합니다

[엄마를위한말하기수업1]아이와말이통해야마음이통합니다

아이마음알기01아이에게가장중요한사람,엄마입니다
엄마의말한마디가아이를빛나게해요

아이마음알기02엄마는아이인생의기준이에요
아이가세상에서가장믿고싶은사람은엄마입니다
아이앞에서자신을낮추어말하지마세요

아이마음알기03엄마의말이아이의말을결정해요
엄마의말하기유형대로아이도이야기해요

아이마음알기04아이는부모의등을보고자랍니다
진심어린배려와바른태도를보여주세요

아이마음알기05아이는아직감정조절에서툴러요
감정코칭형대화법으로아이와이야기하세요
아이의감정을알아주면공감능력이커져요

아이마음알기06엄마의말이아이의행복호르몬을키웁니다
아이가어떤하루를보냈는지매일물어보세요

아이마음알기07아이는엄마에게기대를하고말해요
아이의마음높이에서표정과감정을읽어주세요


[엄마를위한말하기수업2]자존감이높은아이로키우는엄마의말

아이마음짓기01아이를다그치지말고마음속이야기를들어주세요
아이는불안해질수록더어린시절로돌아가요

아이마음짓기02섬세한아이의마음을배려해서말해주세요
눈치를보는건사회성이발달한다는증거예요
눈치는적당히,자기표현은잘하도록도와주세요

아이마음짓기03아이만의독특한표현방식을기억하세요
사랑을확인하고싶은아이,사랑을표현해주세요

아이마음짓기04자신감없는아이에게격려의말을해주세요
인정받고싶은마음이크면부담감을줄여주세요
숙제를귀찮아할때는최소한으로도와주세요
아이가좋아하는것을더잘하도록응원해주세요

아이마음짓기05걱정하는아이의마음을안심시켜주세요
아이의불안을자극하는원인을살펴보세요
아이는엄마에게많은걱정을표현할수있어요
일어나지않은일에대한걱정은반응하지마세요

아이마음짓기06퇴행의모습을보이는아이를너그럽게감싸주세요
어른도스트레스를받으면퇴행의모습을보여요

아이마음짓기07아이가삐지면시간을두고대화하세요
아이는아직미숙한방법으로서운함을표현해요
아이가삐졌다고비난하거나재촉하지마세요

아이마음짓기08포기하는아이에게비난의말을하지마세요
도전과포기를반복하면서진짜재능을발견해요


[엄마를위한말하기수업3]감정과마음을조절하는아이가되는엄마의말

아이마음짓기09자주떼쓰는아이에게규칙을말해주세요
새로운규칙은한번에하나씩만드세요
외출할때는이유와목적을충분히설명해주세요

아이마음짓기10아이의감정수준을확인하는질문이중요해요
자신의감정을세세하게표현할수록좋아요
감정수준을알면조절능력을키울수있어요

아이마음짓기11약속을통해신뢰와배려를알려주세요
부모가아이에게먼저일관성을보여주세요
상황에맞게융통성을발휘하도록도와주세요

아이마음짓기12엄마의질문이아이를평생공부하게합니다
기본욕구가충족되면배움에대한동기가생겨요
오늘하루아이가무엇을배웠는지질문해보세요

아이마음짓기13칭찬의말이아이를집중하게합니다
긍정적인피드백은아이의관심을키워줘요

아이마음짓기14휴대폰을끄고아이와함께하는시간을가지세요
영상을오래본아이는발단지연이될수있어요

아이마음짓기15아이의행복을바란다면현재를기준으로말해주세요
미래보다현재의행복을소중하게여겨주세요

아이마음짓기16거짓말한아이에게진심의말을전해주세요
거짓말한나쁜아이가아닌실수한아이예요


[엄마를위한말하기수업4]아이의사회성발달을돕는엄마의말

아이마음짓기17아이에게질문을했다면대답을존중해주세요
장난으로던진질문이상처를줄수있어요
아이의선택을인정하고강요하지않아요

아이마음짓기18아이의센표현에덩달아격한말로반응하지마세요
부정적인언어표현도아이의발달적특성이에요
아이를겁주기위한말은도움을주지않아요
아이가세게말하면차분하고단호하게대응하세요

아이마음짓기19아이가이를때섣부른판단의말은금물이에요
엄마가꼭해결사역할을할필요는없어요
아이들의기질과차이를유심히살펴보세요
아이와의일대일관계를안정적으로유지하세요

아이마음짓기20친구사이에서말하는법을알려주세요
혼자될까두려워서친구에게집착할수있어요
새로운친구들을사귈수있도록도와주세요

아이마음짓기21인격을지적하는말은미움의감정을드러내요
부모의단점을닮았다는비난의말은하지마세요
아이와부모는평생함께하는관계입니다

아이마음짓기22친구를대하는예의있는말을가르쳐주세요
아이가친구를초대할때도준비가필요해요
부모의세심한관찰과중재가갈등을막아요


[엄마를위한말하기수업5]갈등을잘해결하는아이를위한엄마의말

아이마음짓기23아이가잘못을뉘우치도록진지하게말하세요
엄마가먼저감정조절을하는모습이중요해요

아이마음짓기24마음을단단하게짓고자립심을키워주세요
갈등관계에대처하는다양한기술을알려주세요
아이의판단과선택에책임을지도록도와주세요

아이마음짓기25부모의책임감있는말과행동이중요해요
죄책감에시달리는아이의마음을들여다보세요
아이는부모의모습에서책임감을배웁니다

아이마음짓기26지적하는말은아이를방어하게만들어요
아이들이자주쓰는3가지방어기제가있어요
실수를대충덮어주면핑계대기가심해져요
아이에게용서받을수있다는믿음을심어주세요

아이마음짓기27비교의말은부모에게되돌아옵니다
비교는아이의성장에도움이되지않아요

아이마음짓기28꾸물대지말라는말에아이는억울함을느껴요
아이가항상엄마의속도에맞추기는어려워요
꾸물대는것처럼보이지만아이만의이유가있어요

아이마음짓기29휴대폰문제는가족과함께공유해해결하세요
휴대폰구입목적이무엇인지확인하세요
휴대폰구입전올바른사용규칙을정하세요

아이마음짓기30아이성교육을위한엄마의말을연습해요
성에대한자연스러운대화가가장중요해요
만3세전후부터놀이를통해성교육을시작해요
초등학교입학후에는아동기의특성을파악하세요
어려움이생기면도움을청하도록알려주세요

[에필로그]엄마가하는말이아이의마음을만듭니다

출판사 서평

아이에게좋은마음을지어줄수있는사람
오직당신입니다

부모자녀관계에서아이에게“엄마가미안해”라고말하는것은얼마나도움이될까?『엄마가되어말하기를다시배웠습니다』를쓴김은희소장은엄마가아이에게실수나잘못을한경우가아니라면미안하다고말하지않는편이낫다고조언한다.우리주변에는아이에게최선을다하면서습관적으로미안해하는엄마들이있다.아이에게너무단호하게말한것같고아이가원하는대로해주지못해후회될때“엄마가미안해”라며사과하는것이다.아이를위해그림을잘그려주지못하거나숙제를도와주지못할때도“엄마가잘몰라서미안해”라며사과한다.하지만저자는엄마스스로조금아쉽고부족함을느낀다고해서자신감을잃어선안된다고강조한다.아이역시자신감없는엄마보다당당하고적극적인엄마의모습을원한다.아이에게엄마는세상에서가장중요한사람이기때문이다.

아이에게세상의기준이자중심인엄마가하는말은아이마음을풍성하게자라게하는영양분이된다.이렇게아이에게큰영향을끼치는엄마의말은아이의마음을이해하는노력에서부터시작한다.저자는아이의마음을알기위해노력하는엄마는이미훌륭한엄마라고말한다.여러학원에보내고비싼장난감을사주는것보다아이와공감하고,화내지않으면서진심을전하기위해애쓰는엄마의모습이아이에게훨씬값진경험을선사하기때문이다.


자존감이높고마음이건강한아이로키우는
엄마의말하기습관

누구보다아이와가장가까운관계인엄마는어린시절에형성되는아이의정서발달에결정적영향을끼친다.그렇기에아이를위한엄마의말은타이밍이중요하다.타이밍을놓치지않으려면미리준비가되어있어야하는데나름말을잘하고커뮤니케이션능력이뛰어나다고자부하는엄마조차어린아이와대화하는일은쉽지않다고한다.저자는누구나엄마가되면말하기공부를다시시작하게된다면서,아동심리와발달단계에따라섬세하게접근해야한다고강조한다.말하기보다아이심리를이해하는것이먼저이며,실전은그다음이다.

아이마음을알아주는엄마의말은아이내면을더욱성장시키는놀라운기적을발휘한다.엄마로부터사랑과공감,위로의말을들으며자란아이는안정되고풍부한정서가발달하기때문에높은자존감과사회성,탁월한감정조절과갈등해결능력을발휘하며성장할수있다.‘아이의정서’야말로부모가돈이많다고살수있는것이아니라,엄마가아이에게직접만들어줄수있는최고의선물이다.


아이마음을이해하는7가지비밀,
아이마음을성장시키는30가지엄마의말

엄마의말이일으키는아이의내면성장효과에중점을둔이책은,크게‘아이마음알기’와‘아이마음짓기’로나뉜다.먼저,‘아이마음알기’에해당하는‘엄마를위한말하기수업1단계’에서는모든소통에서상대의심리를이해하는것이기본이듯아이마음을활짝여는7가지핵심원리를소개한다.핵심은아이에게엄마가세상에서가장중요한사람임을기억하기,엄마의말하기유형대로아이도이야기한다는사실명심하기,엄마의말뿐만아니라숨소리같은작은행동하나하나에아이가영향을받는다는점을기억하기다.

무엇보다저자는아이는아이일뿐아직어른이아니라는사실을명심해야한다고강조한다.간혹아이에게성숙한어른의감정조절이나소통능력을요구하는경우가있는데아이는이제막세상에발을디딘연약한존재라는것이다.부모는험한세상에서아이가쉴수있는오두막이되어주어야한다.따라서아이가조금서툴고미숙하더라도엄마가아이의마음높이에서표정과감정을읽어주는것이중요하다.

그다음‘아이마음짓기’의구체적인방법을소개한‘엄마를위한말하기수업2~5단계’는실전에서바로활용할수있는30가지상황별엄마의말을제안한다.여기서저자는아동정서발달4단계,즉‘자기인식→자기조절→타인인식→갈등해결’을기준으로엄마와아이가일상생활에서자주겪는상황을분류해각각의해법과노하우를정리했다.아이는‘자기인식’을통해안정된자존감을형성하고,자기조절과타인인식과정을거치면서감정조절능력과사회성을기를수있으며,마지막으로갈등해결단계로나아가면민감한문제도잘해결해극복할수있는능력을키울수있다.


20년경력부모교육전문가,아동심리상담사의
단계별노하우를섬세하게담은육아대화법

아이를위해서라면무엇이든할수있는것이엄마마음이다.다만저자는자녀의성향과정서발달수준에맞춰엄마의말하기노하우도하나씩천천히적용해보는것이좋다고조언한다.‘자존감이높은아이로키우는엄마의말’에서는아이가자신감을갖고자신이좋은행동을하든나쁜행동을하든엄마가항상자신을신뢰한다는사실을인지시켜주는것이좋다.눈치보는아이의경우,저자는아이를무조건다그치지말라고조언한다.눈치를보는건사회성이발달하는증거이기도하다면서‘눈치는적당히,자기표현은잘하도록도와줄것’을제안한다.또한아이가삐질경우,저자는엄마에게‘말’보다‘시간’이중요하다고말한다.아이는서운함을느낄때미숙한방법으로감정을표현하는데엄마가재촉할수록아이의마음문이닫히므로이때는잠시멈춰시간을두고대화하는것이좋다고권한다.

그리고‘감정과마음을조절하는아이가되는엄마의말’에서는아이의감정수준을구체적으로묻는질문이중요하다고강조한다.화나짜증과같은부정적인감정의경우,아이가자신의감정을1부터10까지표현하도록하는질문이조절능력을키우는데도움을준다.이밖에도‘아이의사회성발달을돕는엄마의말’에서는대표적으로센표현과부정적인언어표현을하거나남의잘못을이르는경우에대응하는대화법,5단계‘갈등을잘해결하는아이를위한엄마의말’을통해서는아이가성장하며겪을수있는친구사이의깊은갈등과휴대폰사용문제,성에대한인식등민감한상황에대처하는말하기원칙에대한구체적인사례를확인할수있다.

이처럼왕초보엄마를위한말하기수업형식의이책은아이를키우며부모역할에대해고민하는사람들의마음을위로하고,자녀에게화내지않고진심을전하면서소통할수있는지식과정보를전한다.엄마들이아이와의관계에서유용하게쓸수있는대화법뿐만아니라육아에대한궁금증을해결할수있는다양한꿀팁도함께담았다.