멘탈 리셋

멘탈 리셋

$16.00
Description
이 책은 인류가 태곳적부터 품어온 부와 성공을 얻는 ‘비밀’에 대한 근본적인 질문들을 다루고 있다. 이 책의 저자는 ‘비밀’을 믿고 멘탈을 리셋하는 사람은 무엇이든 얻을 수 있다고 한다. 비록 처한 환경이 나빠도, 돈이 없어도, 재능이 없어도, 심지어 가진 것이 하나도 없어도 괜찮다. 상황이 가장 좋지 않을 때가 바로 ‘비밀’을 스스로에게 입증할 가장 최적기다. 그러나 우리가 새로운 운명을 창조하려면 ‘비밀’을 완전히 이해해야 한다. 그러면 원하는 것이 무엇이든 얻을 수 있을 것이다. 다만 완전한 ‘비밀’의 원리와 법칙을 이해하고, 멘탈을 리셋하는 올바른 방법을 실천해야 한다. 그러려면 이 책을 생명만큼 소중히 여겨야 한다. 내 몸의 일부라고 생각하고 매일 휴대해야 한다. 잠꼬대할 때조차도 내용이 입으로 술술 나올 때까지 계속해서 읽어야 한다. 그리고 이 ‘비밀’을 굳게 믿고 묵묵히 멘탈을 리셋해야 한다.

상상하라! 믿어라! 감사하라!
그러면 원하는 것이 무엇이든 얻을 것이다!

※ 이 책은 19세기 미국에서 시작된 신사상 운동New thought movement이 아니다. 나아가 그리스도교나 힌두교나 불교 등 그 어떤 종교와도 아무런 관련이 없다. 철학과 과학에 대한 것도 아니다. 하지만 종교와 철학과 과학의 집합체라고 할 수 있다.
저자

복성

저자:복성
서울과학기술대학교를졸업하고동대학원에서정책학석·박사학위를받았다.SK네트웍스에입사해SK주식회사를거쳐SK텔레콤에근무하며남부럽지않게살았다.하지만불혹의나이에생사를넘나드는두번의수술로인해심각한공황장애를겪으며삶이송두리째바뀌어버렸다.정신과치료를받았지만일상생활조차힘들었다.치유를위해모든것을내려놓고산골로내려와농사를지으며멘탈을리셋했다.그결과‘비밀’을깨달아건강이치유되었다.지금은평생교육강좌와코칭등을통해그‘비밀’을알리고있다.
사람들은원하는모든것은이미이루어져있어서멘탈을리셋하면무엇이든얻을수있는‘비밀’에놀랐다.또한,행복을추구했던모든일들이불행을자초했다는사실에엄청난충격을받았다.그렇게사람들은스스로가두었던구속에서스스로풀려났다.

“상상하라,믿어라,감사하라.그러면원하는것이무엇이든얻을것이다.”

그렇게현실로나타난증거들은사람들의인생관을완전히바꿔놓았고,새로운운명을창조하게하였다.지은이는이책을집필하는내내세계여러나라의언어로번역되어,수많은사람들이‘비밀’의혜택을받는모습들이생생하게떠올랐으며,그상상이이미이루어져있어반드시현실로나타날것이라고믿고있다.

당신이원하는모든것은본래이루어져서이미존재하고있다.
이미있는것이아니라새롭게얻는것이라면,언젠가는반드시
잃어버리게되어있다.

목차

|프롤로그|004
|일러두기|013

1부
멘탈리셋의‘비밀’
●‘비밀’을실천하면실패란없다021
●당신이가난에서벗어나지못하는이유022
1.‘비밀’이드러나다025
|부와성공을얻는사람들의공통점|왜내뜻대로안될까|
2.‘비밀’의나무031
|뿌리는대로거두는‘비밀’|생각이인생의열매를결정한다|
|성공은마음가짐에달려있다|
3.세상을창조하는마음의법칙들039
|두개의세계로분리하는상호의존성의법칙|
|하나의세계로합일하는상호침투성의법칙|
|현실로나타나게하는끌어당김의법칙|
4.우주,부와성공의창고059
|현실을창조하는관찰자효과|생각이현실을만든다|
|우주는무한대로부를공급해준다|‘비밀’은발견했을때만모습을드러낸다|
|모든것은이미이루어져있다|생각을지배하라|
●The‘Secret’Summaries072

2부
부와성공을얻는‘비밀’의원리
●‘비밀’은공평하다079
●‘비밀’에는한계가없다080
1.마음,‘비밀’의문을여는열쇠082
|멘탈은상호의존성의법칙을따른다|생각은주술이다|
|두려워하면아무것도얻지못한다|
2.선택,자극과반응사이089
|의도와현실은왜정반대일까|의지는정반대의결과를낳는다|
|어떤선택을할것인가|
3.의식,무의식의노예098
|의식은무의식의어릿광대다|자극은새롭지만반응은낡다|
|의식은백전백패다|
4.자아,나라는환상106
|자아의성장과위계|자아는자신을인식하지못한다|
|자기혁명에서사회혁명으로|의식의오류|자기와참나|
5.감정,부와성공의나침반130
|감정은우주가보내는신호다|부와성공을끌어당기는자석|
6.행동,현실을만드는힘136
|현재당장시작할수있는것부터하라|
편안함에서하는행동은모두무위다|상상과무위가만나게하라|
●The‘Secret’Summaries144

3부
‘비밀’의주의사항
●‘비밀’은실천하는사람의몫이다153
●미로에빠지지마라154
1.과거비밀들의오류156
|불완전한비밀|가혹한비판|
2.현실,최종결과로부터의상상161
|창조는상상이다|의지없이상상하라|
|어떻게이룰것인가는생각하지마라|
3.부,경쟁이아니라창조하는것171
|부자가되고싶으면창조자가되어라|기적은없다|
4.조급,실패의어머니176
|실패는반복된다|포기하지않는사람만이성공한다|
5.인생,100%자신의책임182
|상호의존성을따르지마라|현실은마음을비추는거울이다|
6.불안,현재로부터의도피188
|죽음의공포는죽어야끝난다|미래를걱정하지마라|
7.갈등,두세계의투쟁197
|상자안에갇히면갈등이시작된다|역지사지하면상자밖으로나온다|
|상대방을있는그대로존중하라|
8.질병,불균형의결과208
|생각이질병을만든다|스스로치유하라|
●The‘Secret’Summaries216

4부
멘탈을리셋하는방법
●멘탈리셋프로세스225
●상상을주입시키는자기암시228
●자아를관찰하는자기탐구230
●무소의뿔처럼혼자서가라235
1단계상상하라238
|자기암시하라|무위로행동하라|현재의생각을주시하라|
2단계믿어라257
|증거를확인하라|과거의기억을응시하라|
3단계감사하라273
|익숙한것들과이별하라|지금이순간을살아라|미래의모습을관찰하라|
●The‘Secret’Summaries290
|에필로그|296
|참고문헌|300

출판사 서평

상상하라!믿어라!감사하라!
그러면원하는것이무엇이든얻을것이다!

※이책은19세기미국에서시작된신사상운동Newthoughtmovement이아니다.나아가그리스도교나힌두교나불교등그어떤종교와도아무런관련이없다.철학과과학에대한것도아니다.하지만종교와철학과과학의집합체라고할수있다.

부와성공은환경이아니라멘탈에의해서결정된다!멘탈을리셋하면현실은완전히바뀐다!

이책은인류가태곳적부터품어온부와성공을얻는‘비밀’에대한근본적인질문들을다루고있다.‘비밀’이란무엇인가?왜소수의사람만이‘비밀’을알았을까?지금까지이‘비밀’에대해다양한분야에서수많은책들이나름대로해석들을내놓았다.그럼에도아직까지그‘비밀’의퍼즐조각을정확히맞추지는못하고있다.여기서중요한사실은오직‘비밀’의문을직접열고들어간사람만이‘비밀’을온전히알려줄수있다는것이다.자동차보닛을열어봐야자동차의작동원리와방법을제대로알수있듯이,‘비밀’의문을열고들어가야만‘비밀’의원리와작동하는방법을온전히이해할수있다.
‘비밀’은지식이나연구가아니라,체험해야만알수있기때문이다.그래서이책은체험을통한원하는것을얻는‘비밀’의이론서이자실용서다.이책의‘비밀’은“뿌리는대로거둔다.”라는것이다.
당신이뿌린생각이현실을창조한다.눈에보이지않는씨앗과뿌리(원인)가눈에보이는열매(결과)를만든다.그리고한번영근열매는바꿀수없다.나아가열매로열매를바꿀수없듯이,결과로결과를바꿀수는없다.결과를바꾸려면오직원인을바꿔야하듯,현실을바꾸려면생각(기억)을바꿔야한다.따라서당신이멘탈을리셋하면현실은완전히바뀐다.이것이멘탈리셋이자당신이원하는것을얻는‘비밀’이다.