![[POD] 어른을 위한 심리학 독서모임](http://gimssine.com/cdn/shop/files/9791198864338_1.jpg?v=1760385183&width=530)
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Description
왜 어른이 되어서도 우리는 여전히 불안정할까? 어른이 되면 괜찮아질 줄 알았다. 그런데 여전히 우리는 마음이 아프고 우울하고 괴롭다. 《어른을 위한 심리학 독서모임》은 괜찮아지고 싶은 어른들이 심리학책을 읽고, 함께 나누는 진솔하고 깊이 있는 대화와 생각을 담았다.
책에는 여전히 미숙하고 서툰 평범한 우리 어른들의 고민과 상처가 책과 독서모임을 통해 치유되는 과정이 선명하게 담겼다. 누군가는 집안일과 직장생활에 짓눌려 버거운 일상을 보내고, 누군가는 모든 일이 내 탓이라는 자책을 쌓아간다. 누군가는 완벽주의의 늪에서 허우적대고, 누군가는 세상 눈치를 보느라 자신의 아픔은 눈치채지 못한다. 먹고 살기 급급한 평범한 어른이기에 나중으로 미뤄지고, 혼자라면 포기했을 ‘마음공부’가 어느새 이들에게는 치유의 시간이자, 삶의 활력이 된다.
이 책은 심리학 도서 15권을 가이드 삼아 불안, 우울, 예민함, 수치심 등 우리를 불편하게 하는 감정들을 하나씩 마주하며 경험을 공유하고 각각의 내면을 직면하는 과정이 인상적이다. 그들의 대화는 독서 모임이자 집단상담이며 절친과의 수다이다. 그들은 너무 무겁지 않고 또 너무 가볍지 않게 웃다가도 문득 슬픈 마음을 툭 꺼내놓는다. 그리고 이를 통해 상처는 보듬어지고 변화가 싹터간다.
어른도 넘어지면 아프다. 어른도 낯선 경험은 두렵다. 어른도 모르는 것투성이다. 하지만 어른이기에 피할 수 없는 무게는 더해간다. 책은 이런 우리 어른들 바로 곁에서 손을 내밀며, 공감과 위로를 전한다. 책과 함께 하는 대화로 용기내어 나의 내면을 돌아보고, 치유하는 시간을 가져보길 바란다.
책에는 여전히 미숙하고 서툰 평범한 우리 어른들의 고민과 상처가 책과 독서모임을 통해 치유되는 과정이 선명하게 담겼다. 누군가는 집안일과 직장생활에 짓눌려 버거운 일상을 보내고, 누군가는 모든 일이 내 탓이라는 자책을 쌓아간다. 누군가는 완벽주의의 늪에서 허우적대고, 누군가는 세상 눈치를 보느라 자신의 아픔은 눈치채지 못한다. 먹고 살기 급급한 평범한 어른이기에 나중으로 미뤄지고, 혼자라면 포기했을 ‘마음공부’가 어느새 이들에게는 치유의 시간이자, 삶의 활력이 된다.
이 책은 심리학 도서 15권을 가이드 삼아 불안, 우울, 예민함, 수치심 등 우리를 불편하게 하는 감정들을 하나씩 마주하며 경험을 공유하고 각각의 내면을 직면하는 과정이 인상적이다. 그들의 대화는 독서 모임이자 집단상담이며 절친과의 수다이다. 그들은 너무 무겁지 않고 또 너무 가볍지 않게 웃다가도 문득 슬픈 마음을 툭 꺼내놓는다. 그리고 이를 통해 상처는 보듬어지고 변화가 싹터간다.
어른도 넘어지면 아프다. 어른도 낯선 경험은 두렵다. 어른도 모르는 것투성이다. 하지만 어른이기에 피할 수 없는 무게는 더해간다. 책은 이런 우리 어른들 바로 곁에서 손을 내밀며, 공감과 위로를 전한다. 책과 함께 하는 대화로 용기내어 나의 내면을 돌아보고, 치유하는 시간을 가져보길 바란다.
[POD] 어른을 위한 심리학 독서모임
$17.42