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감정이 나를 휘두르지 않게 (멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비)
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“나는 왜 내 감정에 이토록 휘둘릴까?”알 수 없는 부정적인 감정에 지배당하지 않는 법 불쑥불쑥 찾아오는 우울감, 기분 나쁨, 공허함, 무기력함 등 장기적인 코로나 환경으로 인해 감정적인 어려움을 호소하는 사람들이 꽤...