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통찰 (통찰명상 수행법)
$18.00
마음을 자유롭고 평화롭게 하여행복하게 살 수 있는통찰명상 수행의 길“명상이란 삶에 대한 통찰로지혜를 계발하고오염된 습관의 때를 씻어 내는 수행이다!” ▶ 명상의 길, 초심자를 위한 통찰명상 입문서직장, 가정, 사회에서 쌓이는 수많은 갈등과...
명상 (맨주의(bare attention) 알아차림으로 지혜를 찾아가는 과정)
$19.80
▶ 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 불교명상 실천 안내서복잡하고 어지러운 현대를 살아가는 우리는 마음에 여유를 둘 곳이 없다. 학교와 직장에서 정신없는 하루를 보내고 집에 돌아와도 나를 위한 시간을 만들기는...