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근육과 골격의 촉진술의 기본 (의료종사자, 스포츠 관계자, 일반인들의 필독서)
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‘사진+일러스트’를 합성한 컬러 도해로 근육의 주행과 형상을 한눈에 파악하고 정확하게 촉진한다! 최근 몇 년 사이에 생활습관병과 운동저하증후군이 증가하면서 운동을 하는 사람들이 늘고 있다. 피드니스 클럽을 비롯해 조깅, 마라톤 등 다양한...