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나는 나를 돌봅니다 : 자기 자비, 나와 친해지는 연습 (양장)
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“초라한 내가 미워질 때 나를 돌보는 방법을 배웁니다”나와 멀어진 모두에게 전하는 다정하고 포근한 위로 『나는 나를 돌봅니다』는 『나, 지금 이대로 괜찮은 사람』, 『나를 사랑하지 않는 나에게』 등으로 심리학 연구를 알기...