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뇌가 편해지는 최고의 휴식법 (전략적으로 쉬는 힘이 당신의 무기가 된다)
$19.00
전략적으로 쉬는 힘이 당신의 무기가 된다. 《뇌가 편해지는 최고의 휴식법》은 ‘열심히 쉬어도 왜 피곤한가?’라는 질문에서 출발해, 뇌 과학과 최신 의학 지식을 바탕으로 한 가장 실용적인 휴식 전략을 제시하는 책입니다. 이...