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마음챙김일기 (하루 5분, 매일 더 행복해지는)

북센스 - 일과놀이콘텐츠랩

마음챙김일기 (하루 5분, 매일 더 행복해지는)

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“지금보다 내가 좀 더 행복해지면 좋겠어!” 나를 알아가고 내가 더 행복해지는있는 그대로의 나를 만나는 마음챙김의 시간매일 똑같은 일상, 직장에서 느끼는 무기력함, 코로나로 어디에도 갈 수 없었던 현실 등으로 사람들은 줄곧...

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