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불안에 서툰 당신에게 (불안으로부터 어떻게 나를 지키고 사랑할 것인가)
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불안으로부터 나를 지키고 평온하게 살아가는 방법! ACT 심리 전문가가 전하는 불안으로부터 자유로워지는 방법 『불안에 서툰 당신에게』. 걱정, 두려움, 부끄러움과 싸우고 있는 수많은 사람들이 그러한 감정을 보다 폭넓게 바라보고 그러한 감정이...