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붓다의 호흡 명상 (빠띠삼비다막가 호흡관, 정신·물질, 중도, 팔정도, 사성제)
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누군가는 현세의 이익을 위해서, 누군가는 정토에 왕생하기 위해서, 누군가는 윤회의 수레바퀴에서 벗어나기 위해서(해탈) 등, 불자들이 불교를 믿고 신행하는 이유는 여러 가지가 있겠지만, 그중에서도 단연 으뜸을 차지하는 목표는 ‘깨달음’이다. 그리고 깨달음은...