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불안, 우울, 강박, 공황 이제 그만!운동화를 신고 달리자! 이 모든 정신 문제를 극복할 수 있다! 고질적인 정신 건강 문제와 이혼이라는 큰 사건을 겪으며 20대를 눈물과 고통 속에 보낸 영국의 저널리스트...