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식물이 위로가 될 때 (불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘)
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오랜 시간 식물을 키우며 마음을 돌본 심리치료사가 전하는 식물의 힘“식물 키우기는 자신을 돌보는 습관을내면화하는 데 가장 좋은 훈련 방법이다” 우리는 오랫동안 자연과 함께하는 삶을 살았다. 자연에서 재료를 얻어서 먹고 입고...