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완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리
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“완벽주의는 스티브 잡스를 갉아먹은 병이었다!”불안, 집착, 좌절, 우울, 번아웃, 수치심, 적대감…4만 명의 데이터, 10년간의 연구로 밝혀낸 우리 본성의 비밀! “왜 당신은 불안, 번아웃, 수치심에서 벗어나지 못하는가”완벽을 권하는 사회에서 어쩌면 더...