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♣ 왜 잠을 자야 하는지 궁금증을 풀어 바른 수면 습관을 길러요! 잠은 몸과 뇌의 충전 시간이에요. 우리 몸은 낮 동안 뛰놀고 공부하는 동안 배터리처럼 에너지를 써요. 그래서 잠을 충분히 자야...