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의사가 알려주는 건강한 음주법 (물 고르는 법부터 안주 고르는 법까지, 장 전문의가 말하는 음주의 지혜)
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저자 후지타 고이치로는 장내 세균 연구의 권위자로, 우리 면역력의 상당부분이 장 건강에 달려 있다고 말한다. 실제로 장은 면역의 70%를 담당하여 장내 환경의 안정이 면역력을 증진시켜 우리 몸이 질병에 강한 상태가...