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지칠 때 뇌과학 (지친 뇌는 나를 위해 작동하지 않는다)

생각의길 - 에이미 브랜

지칠 때 뇌과학 (지친 뇌는 나를 위해 작동하지 않는다)

$19.91

지친 뇌는 나를 위해 작동하지 않는다. 뇌가 지치면 어떤 상황이 발생할까? 지친 뇌는 어떻게 관리해야 제대로 작동할까? 이 책은 우리 뇌를 지치게 만드는 스트레스, 부정적인 기분, 나쁜 습관, 열악한 시간적...

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