공부의 본질 : 절대 공부를 포기하고 싶지 않은 사람들을 위한 9가지 기술

공부의 본질 : 절대 공부를 포기하고 싶지 않은 사람들을 위한 9가지 기술

$15.99
저자

이윤규

구독자수28만명,누적조회수2,700만회로공부법분야채널1위인‘DreamSchool이윤규변호사’를운영하고있는공부법전문가.첫번째책《나는무조건합격하는공부만한다》는10만부가까이판매되며수많은수험생들의열광적인호응을받은바있다.

그가어렸을때부터공부를잘한것은아니다.게임에빠져대학4학년때는제적을당하기도했다.그러나법조인이되고자하는꿈을포기하기싫어서뒤늦게공부를시작했고,3시간만자며하루16시간씩공부한결과그어렵다는사법시험을대학재입학후1개월반만에1차합격,7개월만에2차합격하는성취를이뤄냈다.그는“자기만족에그치는공부가아니라결과가만족스러운공부여야한다.그래서그저열심히공부한수험생이아니라영리한합격생이되어야하는것이다”라고말한다.그래야진정한성취의기쁨을느낄수있고인생의길목마다놓여있는미션들도당당하게헤쳐나갈수있기때문이다.
이책에는공부의본질을꿰뚫는9가지기술이담겨있다.저자자신의경험을비롯해수년간수많은수험생들을대상으로강연하고상담하며쌓은공부법노하우가집약되어있다.앞으로도공부때문에좌절하고헤매는사람들을위해공부의본질을연구하고안내할계획이다.

목차

프롤로그_지금나의공부와일이잘풀리지않는이유
공부에대한채워지지않는욕구
‘잘하는사람들’에겐공통점이있다
우리에게필요한것은‘하이퍼러닝’이다

[중요한것을절대놓치지않는공부의본질9가지]

Chapter1.추진력은‘목표’에달려있다
무엇이나를움직이게하는가
결과는누구보다도‘나에게’의미가있어야한다
결단에는단1초만이필요하다
시작부터이미이루었다고상상하라
보폭이크지않아야시작할수있다
열등감을삶의일부로받아들여라
공부나일은절대아름답게진행되지않는다

Chapter2.공부의본질을꿰뚫는발상의전환
창조대신모방부터하라
조합의첫번째전제:탐색과수집
조합의두번째전제:분석
조합의완성:핵심가치의부여

Chapter3.적게공부해도성과는좋은공부프로세스
숲이나나무가아니라땅을본다
불필요한중간단계는건너뛴다
한분야를깊게파서직관을얻는다
횡적으로비교하며공부하라
구체적인것에서추상적인것으로
재학습과복습을구별하라

Chapter4.에너지효율을고려한시간관리의기술
템포는빠르게,타이밍은적절하게
할일의우선순위를정하는방법
기상시간보다는에너지분배를고려하라
적립식시간사용법
시간관리의본질은아웃풋에있다

Chapter5.노력하지않아도저절로되는집중의기술
집중은노력이아니라기술이다
목표가분명하고단순해야한다
좋아하는일로바꾼다
방해요소를제거하라
아웃풋의비중을높여라
머리에넣을것을구별하라
피드백도집중의요소이다

Chapter6.흔들리는멘탈을잡아주는마음관리법
모든순간이나자신이다
나부터나를믿고나아가야한다
내가나를불안하게만드는것은아닌가?
불안을불러일으키는외부요소를차단하는법
아무리해도변화없는정체기를버티는법
시작부터끝까지준비시기별불안관리법

Chapter7.바로써먹을수있는정리·인출법
지식의변비에걸린우리
정리의목적을의식하라
정리의타이밍도중요하다
텍스트보다이미지로정리하라
정리의주체는내가되어야한다
한곳으로모아정리한다
사고의방아쇠를만들어둘것
정리가다되었다고생각될때두번더
‘인출을위한정리’가되었는지확인하는방법

Chapter8.아직바꿀수있는기회,점검의기술
자체피드백:평가자의시각에서생각하라
자체피드백:한마디로설명할수있는가
제3자를통한피드백:신호와소음의구별
정말그것이단점인지생각하라
정밀하게,세부적으로수정하라
바꿀것인가망할것인가:아웃풋감수성
바꿀수있는것에집중하라
완벽하려는욕심이가장큰적

Chapter9.마지막에누가완성도있는결과를만드는가
다시기본에집중하는시간
캘리브레이션과정을거쳐라

에필로그_삶의공부자극은계속되어야한다
성취를깊게체감하고즐겨라
내가나의성장을기억하고기록해야한다
성취를새로운내적동기로전환하는방법
실패에주눅들지않고다시일어서는방법

출판사 서평

★공부법분야유튜브1위
★30만수험생이인정한공부법
“불필요한것은버리고가장중요한것만집중하라!”
10만베스트셀러《나는무조건합격하는공부만한다》의이윤규저자신작

계속해서채워지지않는공부에대한갈증
우리는누구나‘좀더나은나’를만들고싶은욕구가있다.바빠서,귀찮아서,쉬고싶어서계속미루다가도,자꾸공부를기웃거리게된다.‘나도공부좀제대로하고싶은데’하면서.유튜브나인스타그램,페북등여러곳에서빈번하게검색되는키워드가‘공부법’인것만봐도쉽게알수있다.그러나그동안우리가읽은책이나들었던강의중에얼마나내머릿속에남고내삶을바꿨을까?이질문에제대로답할수있는사람은많지않을것이다.그이유는성취의욕구가제대로해소되지않아서다.
이러면사람들은대부분“내의지와노력의문제겠죠”라고자책한다.그러나공부는‘의지’의문제가아니라‘방법’의문제이다.‘공부의본질’,즉지식을온전히내것으로만드는원리를제대로알아야성취욕구의불완전해소와지적무기력증의악순환에서벗어날수있다.그렇지않으면공부에발만담근상태에서자신의의지와노력만탓하다가결국공부를포기하게된다.《공부의본질》은이처럼절대공부를포기하고싶은않은사람들을위한결정적인기술9가지를담았다.

현재가장많은수험생이뜨겁게지지하고있는단하나의공부법
첫책이었음에도10만부가까이팔리며자기계발분야베스트셀러가된《나는무조건합격하는공부만한다》의저자이윤규변호사.그의유튜브채널‘DreamSchool이윤규변호사’는그후로도수험생들의뜨거운지지를받으며구독자수28만명,누적조회수2,700만회에달하고있다.댓글들을보면“공부에대한틀을깬분”“변호사님덕에공부에대한인식이바뀌었다”“덕분에주변에서포기하라는시험에합격했다”등의인증이끊임없이이어지고있다.이는9개월만에사법고시를패스한저자본인의공부경험담뿐만아니라,그동안수많은수험생들을상담해온사례들과여러공신들과다양한분야의합격생들의사례들을통해끊임없이공부법을연구해온결과이다.

나만만족하는공부인가,결과가만족스러운공부인가
저자는수험생들을상담하다보면자신의공부에서뭐가문제인지잘몰라안타까운경우가많다고한다.남들하는만큼한것같은데,좋다는공부법들따라는하고있는데,막상시험만치면성적이좋지않은것이다.저자는이에대해다음과같이말한다.

“실제평가자가무엇을원하는지에대해서는공부를하지않은것이다.그건잘모르는상태에서불안함을없애기위해서다수의사람들에나를편입시키고동화되는것을공부라고여겼다.그결과는합격생이아니라‘모범적인불합격생’이다.”

공부란단순히심리적만족이아니라‘결과’를통해실질적만족이이루어져야한다.즉모범적인수험생이아니라영리한합격생이되어야하는것이다.《공부의본질》은이처럼공부에대한기존의잘못된생각들을뒤엎는다.그리고공부에서정말중요한것이무엇인지제대로인식해자신만의공부법을튼튼하게세우고,자신이바라던성과를확실하게쟁취할수있도록돕는다.

그토록원하던결과를빠르고확실하게얻는9가지기술
이책에서제시하는공부법은총3가지영역으로나뉘어있다.먼저‘마음’의영역인1장과6장에서는공부를시작할때필요한동기부여와추진력확보,그리고공부가본궤도에오른후흔들리지않게해주는멘탈관리법을담았다.두번째‘실행’의영역은본격적인내용이라할수있는데,남들의공부법을나만의공부법으로만드는발상의전환법(2장),적게공부하고효과는빠른공부프로세스(3장),바로써먹을수있는정리·인출법(7장),아직바꿀수있는지점검하는기술과결과완성도를높이는마무리의기술(8장과9장)을담았다.마지막으로‘핵심변수’의영역인4장과5장에서는시간관리법과집중의기술을안내하는데,에너지효율을끌어올리고저절로몰입하게되는방법을알게될것이다.이렇게9가지기술만내것으로만들면그동안자꾸만손에잡히지않던목표를꽉잡을수있는‘완전한성취감’을계획보다빨리얻게될것이다.

공부마인드가필요한순간은계속된다
공부든일이든원하는목표에대해거듭실패를반복하다보면,판단력이흐려지고시야가좁아지게된다.원인은딴데있는데타고나지않은공부머리,열악한상황,의지와노력의부족등을탓하게된다.이제는그런이유로공부를포기하지말자.내가멈추어있지만않는다면나는계속해서‘좀더나은나’를만드는과정중에있다.저자는다음과같이이야기한다.“기회와성취가오는시기는사람마다다를것이다.삶은계속된다.중요한것은어느곳을목적지로설정해두었는가하는점이다.잠시의좌절과고통이마치전부인듯쉽게포기하고도망을치는게안타깝다.”《공부의본질》을통해자신에게잠재되어있는공부력을끌어올리고공부마인드를삶에잘장착시켜보자.삶에는공부외에도목표를달성해야하는압박감의순간들이계속놓여있으니까말이다.