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걱정 다루기 연습 : 임상심리학자가 알려주는 걱정과 사이좋게 지내는 법

걱정 다루기 연습 : 임상심리학자가 알려주는 걱정과 사이좋게 지내는 법

$17.80
“걱정이 찾아오는 것은 막을 수 없지만 어떻게 다룰지는 선택할 수 있다!” 임상심리학자가 알려주는 걱정과 사이좋게 지내는 법! 걱정 없는 삶이 있을까? 했던 말과 지나간 행동을 곱씹는 걱정부터, 일, 인간관계, 건강,...