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기적의 허리 운동법 (가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서)

프로제 - 질베르 보보

기적의 허리 운동법 (가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서)

$23.24

현대인의 만성질환인 허리디스크에 최적화된 운동법을 찾고 있다면 바로 이 책! 프랑스 최고 수준의 트레이너인 저자는 오랜 경험을 바탕으로 누구나 혼자 집에서도 꾸준히 할 수 있는 운동 프로그램을 개발했다. 약 11주의...

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