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노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다

노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다

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“모두가 나이를 먹지만똑같은 속도로 늙지는 않는다”세계 최고의 건강 루틴 전문가가 증명한 젊음을 지키는 강력한 기술 “기초가 바뀌면 모든 것이 달라진다.” 건강 정보가 하루에도 수십 개씩 쏟아지는 시대, 진짜 중요한 건...