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도표로 읽는 명상입문 : 스티브 잡스, 유발 하라리, 오프라 윈프리는 왜 명상을 할까?
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◎ 성공의 필수 습관이 된 명상!오프라 윈프리, 스티브 잡스, 빌 게이츠는 왜 명상에 열광하는 걸까!뇌과학을 통해 증명된 명상의 중요성을 당신은 알고 있는가?! 명상이 트렌드다. 평소 명상 콘텐츠와 명상 앱으로 멘탈을...