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일상이 명상이 되는 순간을 담은 에세이. 에세이 작가, 요가·명상 강사 그리고 엄마코칭 강연가로 활동하고 있는 저자 유미진이, 매일 겪는 일상의 이야기들을 담은 《멈추다, 바라보다》를 내놓았다. 자신의 삶의 이야기가 독자에게 잠시...