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멘탈케어 도구상자 55 : 마음의 근육을 단련하는 센터

멘탈케어 도구상자 55 : 마음의 근육을 단련하는 센터

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바쁜 일상속에서 우리는 「일과 사생활의 양립」이라는 무모한(?) 시도를 하고 있다.타인의 일상을 염려하며 나의 행복을 찾고, 직장, 육아, 자기계발, 건강 등 해야할 일들을 겨우 소화하면서 휴식까지도 가지려고 생각한다.하지만 쉼을 즐기는 시간조차도...