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명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련

명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련

$20.16
과학은 명상에 대해 무엇을 말해주는가?과학적 연구로 검증하고 밝혀낸 마음 훈련이 가져오는 기적 같은 뇌의 변화 《EQ 감성지능》의 대니얼 골먼과 명상신경과학 분야의 선구자인 리처드 데이비드슨이 명상에 관한 흔한 오해와 믿음을 바로잡고,...